L’AFA del Gili us convida a la xerrada: La importància del son en el rendiment escolar i en l’estat emocional en l’adolescència i com millorar-lo

Nuria Roure, psicòloga especialista Somnologist acreditada per la  European Sleep Research Society, i membre des de fa més de 10 anys de la Sociedad Española de Sueño (SES), professora Universitària del màster en psicologia General Sanitària a la UDL, ens explicarà els avantatges de dormir bé a l’adolescència.